סוללים לך דרך בטוחה ומתאימה ביותר לך אישית לחיים בריאים, איכותיים ומאושרים יותר
     
     
  משנים הרגלים - משנים חיים  
     
     
 
מאמן כושר אישי
מאמן ספורט שיקומי
מאמן אישי- קאוצ'ר לשינוי הרגלים

מאמן כושר אישי

צרו קשר : 052-5381338

מאמנת כושר אישי
נינה סטארץ
מאמנת כושר אישית
  מדריכת תזונה
   
 
גולשים מסמארטפון ?
מאמן כושר אישי
לחצו כאן
 
 
 

 
  מאמן כושר אישי בחולון או מאמנת כושר אישי בחולון
   
התחילו חיים חדשים! התקשרו עכשיו!

052-5381338


השאירו פרטים ואנו נחזור אליכם

 
  מאמן כושר אישי
 
"מקס היקר, אני מודה לך על כל ההשקעה
היחס החם והאישי,על הכושר , ההמלצות
על תזונה ואורח חיים בריא
שאימצתי כדרך חיים
ובזכות זה ירדתי במשקל.

תודה על היחס ותשומת לב האישית,
בהוקרה, חיים חמיאל."
 
     
עוד תגובות מלקוחותינו
   
סוגי האימון שלנו
     
   כושר לגיל השלישי      אימוני כושר לזוג    שריפת שומנים מאומצת להרזייה    פיתוח כוח מתקדם  
מאמן כושר אישי מאמנת כושר אישי מאמן כושר אישי מאמן כושר אישי
     
במה אנו מיוחדים
   
שיטת עבודה שלנו : תקיפת שורש הבעיה - הרגלים מזיקים
 
שלב א' - נבצע אבחון מקיף של מצב הכושר והבריאות הקיימים שלך ,נקבע יעדים ומטרות.

שלב ב' - נבנה ונבצע יחד תוכנית אימונים הדרגתית שתכלול בין 1 ל - 4 אימונים בשבוע.

שלב ג' - כאשר תוצאות יושגו, נבנה מערך תמיכה לביצוע עצמי שישמור על התוצאות.
אנו עוזרים ליצור הרגלי תזונה נכונים ונותנים כלים יעילים לשמר אותם

מתוך ידיעה כי תזונה מהווה 80% מההצלחה בהשגת תוצאות, אנו גם עוזרים לשנות הרגלי תזונה.

בתמונה למעלה אחת מהלקוחות שלנו , לנה שרזתה 14 קג' בחצי שנה עם תזונה נכונה וספורט. 

אם בא לך גם להשתנות כך, כל מה שצריך זה רק להתקשר אלינו : 052-5381338
 
מאמרים מעניינים
     
מאמן כושר אישי  3 סודות שלא כל מאמן כושר אישי יספר לך...
תוכניות כושר לרזות בכוחות עצמך
 
   
מאמן כושר אישי "איך מאמן כושר אישי שינה את חיי..."
   
מאמן כושר אישי "איך מאמן כושר אישי הציל וקידם את הקריירה שלי..."
     
יתרונות אימון כושר אישי
   
עם מאמן כושר אישי בחולון התוצאות שלך יחזיקו לאורך זמן רב
אימון כושר אישי בגישתנו "אימון לחיים" מביא לתוצאות הגופניות הרצויות וגורם לשינוי בהרגלים
אשר בעקבותם מתחזק הרצון להתמיד בפעילות גופנית ושימור אורח חיים בריא.




אימון כושר אישי בחולון יצמצם את הסבל מכאבי מפרקים
כאבים במפרקים השונים בגוף כגון גב, ברכיים, קרסוליים ועוד נובעים לרוב מחולשה של שרירים
המייצבים אותם. באימון כושר אישי בשיטתינו הדגש על שיפור איכות החיים. בגישה טכניקות
יעילות לחיזוק שרירים המייצבים את המפרקים.




מאמן כושר אישי בחולון חוסך לך כסף לאורך זמן
אימון כושר אישי ממוקד הרבה יותר מאימון במועדון כושר ובדרישות תוכנית אימון כושר אישי
מגיע המתאמן לתוצאות בפרק זמן קצר יותר,אין בזבוז כסף על מנוי שלא בשימוש.




מאמן כושר אישי ישפר את הכושר הגופני שלך בבצורה יעילה ומקצועית
רבים שומרים על רמת כושר גופני סבירה על ידי ביצוע קבוע של פעילות גופנית מתונה
באופן עצמאי, אימון כושר אישי עם איש מקצוע נותן כלים ומידע רב על מערכות גוף שונות,
שיטות אימון יעילות ואמצעים לבניית אימון כושר נכון ויעיל יותר.




עם מאמן כושר אישי ישבר מעגל התירוצים ותחזור להתאמן בקביעות
רבים מודעים לכך שצריכים לדאוג לבריאותם ולהתחיל בפעילות גופנית, יחד עם זאת אחרי
שגרת היום הרבה יותר קל לפנות לתירוצים השונים ולהימנע מפעילות גופנית. אחד
ה
יתרונות באימון כושר אישי בכך שמאמן כושר אישי מגיע עד לדלת הבית ומשמש גורם מוטיבציה.



מאמן כושר אישי מספק לך פרטיות
לא כמו במועדוני כושר הומי אדם, באימון כושר אישי המתאמן מקבל את כל תשומת הלב
של מאמן כושר אישי הקשוב לכל צרכיו האשיים ומתאים אליו את האימון.

 
מאמן כושר אישי מרכיב אימוני כושר מותאמים ליכולותיך ואישיותך 
באימון כושר אישי מועבר מידע מעשיר רב אודות הדרך הנכונה והבריאה להשגת מטרת
הכושר,זאת בצורה יעלה ביותר המותאמת למרכיבי אופיו כמו ליכולותיו הפיסיות של המתאמן
.




בתוכנית אימון כושר אישי שלך פעילויות מכמה תחומי כושר
אימון כושר אישי מותאם ליכולתו של מתאמן וקשוב לכאביו השונים ,עכב כך
לאימון מותאם ביותר משולבות פעילויות מתחומים כגון ספורט שיקומי.



מאמן כושר אישי מוביל אותך להצלחות בתחומי חיים רבים
אימון כושר אישי בנוי וערוך בצורה שנועדה לשפר את איכות חייו של המתאמן במגוון היבטים
המרכיבים אותה: היבט הפיסי, הנפשי, הרוחני והחברתי.



מאמן כושר אישי יפתח בך רצון להתמיד באימונים
באימון כושר אישי האימונים מועברים תוך שימוש באמצעי הדרכה שונים המצמצמים בהרבה את
השפעות העצלות ומגבירים את הרצון להתמיד ולהשתפר באימונים.
מאמן כושר אישי









 
מאמן כושר אישי
   
 
 

צור קשר :     052-5381338

לייבסיטי - בניית אתרים